睡眠による美肌効果を台無しにするある寝具とは!?どう対策すれば寝ている間にしっかりニキビが治るの?
朝起きて鏡を見ると
「ニキビ悪化してる、、、」
「新しいニキビ
できてる、、、」
ホントなら寝てる間に
組織は修復されるはずなのに
おかしい、、、
朝からニキビの悪化や
新しいニキビを発見すると
出かけて人と会うのが
憂鬱ですよね
それ、
ある寝具が原因
かもしれません
いくらスキンケアをしても
これを知らないと
いろんなホルモンが分泌されて
1番ニキビが治るはずの
睡眠時間が
逆にニキビの原因に
なってしまいます!
そんな状況では
ニキビなんて
治るわけありません!
でも
この要点を押さえれば
睡眠が効果的に
ニキビを治癒してくれる
ようになります!
あなたも
この要点を押さえて
睡眠時間に効果的に
ニキビを治しましょう!
そして朝から上機嫌で
外出して人に
会いにいきましょう!
朝起きて
「ここのニキビ
なくなってる!」
って発見するだけで
1日の気分が
全然違いますよ!
寝ている間に
ニキビの原因になっている
ある寝具・・・
それはまくらです!
人間は
一晩でコップ1杯の汗をかく
と言われています
特に頭は汗をかきやすいため
まくらカバーには
かなりの量の汗が
吸収されてます
また、
まくらには汗だけでなく
皮脂やフケなども付着し
雑菌が繁殖しやすい環境が
整っています
具体的に
P&Gが行った実験では
雑菌は一晩で4倍に増殖する
ことが報告されています
これはシーツでの実験なので
まくらでは
さらに増殖していると
考えられます
雑菌の増殖した
まくらで寝れば
肌に雑菌を
擦りつけているものです!
それでは
寝ている間ずっと
肌の炎症を促している
ことになります
ではどのようにすれば
良いのでしょうか?
まくらカバーは
毎日交換してください!
上でも書いたように
雑菌は一晩でとんでもなく
増殖します!
なのでまくらカバーは
毎日交換する必要が
あります!
「でもまくらカバーを
毎日洗濯するなんて、、、」
「まくらカバーを大量に
買って来るなんて、、、」
と思いますよね
僕もそう思います
毎日洗濯はメンドくさいし
そんな時間ないし
絶対乾かないし
まくらカバーを
大量に買う
お金はないし
ですので
まくらカバーには
タオルを使いましょう!
タオルなら
すでに家にたくさんある
と思います
寝る時は
新しいタオルを
まくらに巻いて
起きる時は
そのタオルを持って
ベッドから出ましょう!
簡単ですね!
手間も時間もお金も
かかりません!
あなたも!
今すぐ!
今日の夜から!
まくらカバーには
家にあるタオルを使い
毎日交換しましょう!
そして
そのニキビは寝ている間に
しっかり治癒させて
朝からニキビが
治ってきていることを
実感しましょう!