「洗顔後に 肌が乾燥する、、、」 「しっかり洗顔してるのに ニキビが治らない、、、」 なんてことありませんか？ ニキビを治したいから すごい頑張って しっかりスキンケア してるのに、、、 肌荒れを気にしてると 「スキンケアを頑張らないと」 と思います…

「スキンケア気をつけてるのに ニキビが治らない、、、」 「忙しくて睡眠が不規則、、、 また肌が荒れる、、、」 なんてことありませんか？ もちろん スキンケアも大切ですが 食事や睡眠といった 生活習慣からの インナーケアの方が もっと大事です！ またス…